Parfois, entre deux shampoings, nos cheveux crépus ont juste besoin d’un petit coup de frais. Plutôt que de céder aux lavages trop fréquents, pourquoi ne pas essayer un spray capillaire fait maison ? Cette recette simple à base de thé vert et de menthe poivrée rafraîchit le cuir chevelu, redonne de la vitalité aux boucles et aide même à espacer les shampoings.
Les atouts du thé vert , de la menthe poivrée et des feuilles de combava pour les cheveux
On pourrait se demander pourquoi ces ingrédients ? Le thé vert et la menthe poivrée sont bien plus que des ajouts aromatiques. Le thé vert est connu pour sa richesse en antioxydants, qui aident à renforcer les cheveux et à les protéger des agressions extérieures. Appliqué sur le cuir chevelu, il a aussi un effet apaisant, idéal pour celles et ceux qui ressentent des petites irritations ou de l’inconfort.
De son côté, la menthe poivrée apporte une sensation de fraîcheur qui réveille le cuir chevelu. Elle stimule la microcirculation, ce qui peut favoriser la croissance et apporte un coup de frais particulièrement agréable, surtout quand on veut espacer les lavages. Utilisée en huile essentielle ou sous forme de feuilles fraîches, elle possède aussi des propriétés antimicrobiennes qui aident à maintenir un cuir chevelu sain.
La feuille de combava est elle très aromatique et apporte également une sensationd e fraicheur et son lot d'antioxydants. On utilise la feuille directement ou sinon sous forme d'huile essentielle.
Comment préparer son spray capillaire ?
Pour réaliser ce spray, tu n’as besoin que de quelques ingrédients simples et de quelques minutes en cuisine.
Ingrédients :
- 1 sachet de thé vert (ou une cuillère à soupe de thé en vrac)
- Quelques feuilles de menthe poivrée fraîche (ou 3-4 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée)
- Quelques feuilles de combava (feuilles fraiches ou congelées qui peuvent aussi servir pour la cuisine)
- 250 ml d’eau
- Un flacon spray propre
Préparation :
1. Dans de l’eau bouillante, laisse infuser le thé vert pendant environ 10 minutes. Plus c’est concentré, mieux c’est pour les cheveux.
2. Si tu utilises des feuilles de menthe, mets-les dans l’infusion encore chaude. Si tu préfères l’huile essentielle, attends que le mélange ait refroidi pour en ajouter quelques gouttes.
3. Laisse reposer jusqu’à ce que le mélange soit complètement refroidi, puis verse-le dans un flacon spray propre. C’est prêt !
Comment intégrer ce spray dans ta routine capillaire ?
Ce spray est vraiment polyvalent et s’utilise comme un rafraîchisseur de cuir chevelu et de boucles. Vaporise directement sur les racines et les longueurs, en particulier les jours où tes cheveux sont un peu à plat ou manquent de vie. Un petit pschitt, et tes cheveux sont prêts pour la journée !
Tu peux aussi l’utiliser le matin pour réveiller tes boucles sans devoir tout recommencer. Et pour un effet encore plus frais, garde ton flacon au réfrigérateur. Cette petite astuce donne un coup de froid revigorant qui fait vraiment du bien.
Quelques ajustements pour un spray personnalisé
Ce qui est chouette avec les recettes maison, c’est qu’on peut toujours les adapter. Pour un effet plus apaisant, tu peux ajouter un peu de lavande. Si ton cuir chevelu est sensible, quelques gouttes d’huile essentielle de tea tree peuvent aussi être intéressantes.
